ที่เรากล่าวถึงข้างต้นล้วนเป็นกล่องอาหารกลางวันธรรมดาๆ เหมาะสำหรับสถานการณ์ที่บ้านของคุณอยู่ไม่ไกลจากที่ทำงาน และที่ทำงานของคุณมีตู้เย็นและไมโครเวฟ
แต่ถ้าคุณมีเวลาเดินทางนานหรือไม่มีตู้เย็นหรือไมโครเวฟในสำนักงาน คุณจะมั่นใจในความปลอดภัยในการนำอาหารได้อย่างไร
มาวิเคราะห์กันทีละคน
1. ใช้เวลาเดินทางนานโดยมีตู้เย็นและไมโครเวฟอยู่ในสำนักงาน
ถ้าเวลาเดินทางเกินหนึ่งชั่วโมง ก็ยังค่อนข้างอันตรายในช่วงเวลาที่ไม่มีตู้เย็นป้องกันบนถนน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อน
คุณสามารถใช้กล่องอาหารกลางวันธรรมดาและเพิ่มน้ำแร่แช่แข็งขวดเล็กเพื่อป้องกัน
หลักการคือกล่องอาหารกลางวันบางกล่องสามารถซื้อได้โดยตรงพร้อมฝาปิดน้ำแข็ง ตัวอย่างเช่น ภายใต้การจัดประเภทของกล่องอาหารกลางวันข้างต้น มีตัวเลือกของ " plus Ice Fresh Box Set" ซึ่งคล้ายกับผลของการเติมน้ำแร่แช่แข็งลงไป
ก่อนใช้งาน ให้วางชั้นช่องแช่แข็งของตู้เย็นไว้ด้านบน จากนั้นเพิ่มลงในช่องกล่องอาหารกลางวันเมื่อนำอาหารเข้ามา ข้อดีคือเบากว่าน้ำแร่ แต่ข้อเสียคือต้องเสียเงิน
6-8 ชั่วโมงของการกันความเย็น? ฉันวางคำสั่งซื้อทันทีที่ฉันได้ยิน ประมาณเจ็ดสิบหยวน แต่ใช้เพียงช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้น
พูดอย่างเป็นกลาง ผลกระทบของฉนวนความเย็นของกล่องอาหารกลางวันนี้ยังยอมรับได้ วันหยุดฤดูหนาววันหนึ่ง ลูกพี่ลูกน้องของฉันไปเรียนกวดวิชากับฉัน (นักเรียนมัธยมปลาย) ไม่มีตู้เย็นในชั้นเรียนกวดวิชา ฉันจึงใช้กล่องอาหารกลางวันนี้เพื่อนำข้าวมาให้เธอ รวมถึงเกี๊ยวแห้ง อาหารที่ไม่มีซุป ผลไม้ และอื่นๆ ใส่ไว้ในเป้แล้วกินตอนเที่ยง
แต่หลังจากที่ลูกพี่ลูกน้องของฉันจากไป ฉันก็โยนมันทิ้งเพราะเป็นกล่องข้าวกลางวัน มันไม่เหมาะกับฉัน ประการแรก ความจุมีขนาดเล็กเกินไปและไม่มีการแบ่งแยก ฝาปิดไม่แน่นเป็นพิเศษ และไม่เหมาะสำหรับใส่อาหารประเภทซุป
หลังจากโยนมันทิ้งไป ฉันเสียใจในตอนนี้ ทำไมฉันต้องใช้เป็นกล่องอาหารกลางวัน? ฉันคิดว่ามันเป็นกล่องเก็บอาหารสดขนาดเล็กที่เคลื่อนย้ายได้
ออฟฟิศไม่มีตู้เย็น มีแต่ไมโครเวฟ
สถานการณ์นี้คล้ายกับข้อ 1 และแนวคิดหลักของเราคือการรักษาอุณหภูมิค่อนข้างเย็นเป็นเวลานานแม้ไม่มีตู้เย็น
วิธีการที่กล่าวถึงข้างต้นคือการซื้อกล่องอาหารกลางวันเย็นพิเศษ (หรือเพิ่มก้อนน้ำแข็ง/ถุงน้ำแข็ง) และปิดด้วยถุงเบนโตะหุ้มฉนวน ผลที่ได้ค่อนข้างดี
หากใช้วิธีนี้ในฤดูร้อน ฉันแนะนำให้ตื่นแต่เช้าและรับประทานอาหารตอนเที่ยง และเพิ่มอาหารที่มีรสเปรี้ยวมากขึ้นตามความเหมาะสม คุณยังสามารถแช่แข็งและนำกลับมาได้โดยตรง โดยเลียนแบบกระบวนการขนส่งอาหารสดทางออนไลน์ สามารถปรุงล่วงหน้าได้ 1-2 วัน แต่ข้อเสียคือการแช่แข็งอาจส่งผลต่อรสชาติของเบนโตะได้
แพนเป็นคนไม่มีออฟฟิศ ในตอนแรก เมื่อฉันใช้ Asvei เพื่อเตรียมอาหารให้เขา ฉันมักจะตื่นแต่เช้าเพื่อทำอาหารและถุงน้ำแข็ง จากนั้นเขาก็เอามันไปในกระเป๋า เมื่อฉันไปถึงร้านอาหาร ฉันไปร้านใกล้ๆ เพื่อใช้เงิน 1 หยวนในเตาอบไมโครเวฟเพื่ออุ่นมัน (เศร้านิดหน่อย)
อีกวิธีหนึ่งคือการใช้กล่องอาหารกลางวันแบบหุ้มฉนวนที่กล่าวถึงในจุดที่สี่ด้านล่าง ซึ่งสามารถใช้เป็นกล่องอาหารกลางวันแบบเย็นได้เช่นกัน เป็นเรื่องปกติที่จะเก็บความเย็นเป็นเวลาครึ่งวันผ่านการทดสอบส่วนตัว
3. มีตู้เย็นในสำนักงาน แต่ไม่มีไมโครเวฟ (หรือมีคนจำนวนมากเกินไปในคิวไมโครเวฟที่ไม่ต้องการรอ)
ก่อนเขียนบทความนี้ ฉันคิดว่าหัวข้อนี้ง่ายมาก สามารถเขียนได้ถึง 2,000 คำ เป็นผลให้รถยังไม่หยุดหลังจากถึง 3,500 คำ
จิบน้ำแล้วไปต่อ
หากไม่มีไมโครเวฟก็หมายความว่าอุ่นไม่สะดวก ในความเป็นจริง หากสภาพการเก็บรักษาดี เป็นไปไม่ได้ที่จะรับประทานเย็นโดยตรง ฉันเอาออกจากตู้เย็นล่วงหน้าครึ่งชั่วโมงและกินโดยตรงโดยไม่ทำให้ร้อน
หากคุณกำลังเตรียมที่จะทานอาหารเย็น คุณต้องใส่ใจกับความปลอดภัยของตู้เย็น คุณทบทวนบทความก่อนหน้าของฉันได้ไหม: กฎข้อบังคับด้านความปลอดภัยในครัว (บทตู้เย็น)
แต่ตู้เย็นสาธารณะในสำนักงานอาจไม่มีสุขอนามัยที่ดี และอาจยังมีกลิ่นเมื่อเปิด ในกรณีนี้ ทางที่ดีอย่าไว้ใจตู้เย็นมากเกินไป และดูหัวข้อที่ไม่มีตู้เย็นด้านบนด้วย
มีแบบเสียบปลั๊กและแบบร้อนในท้องตลาดซึ่งฉันคิดว่าเหมาะมากสำหรับสถานการณ์นี้
4. ไม่มีตู้เย็นหรือไมโครเวฟในสำนักงาน (หรือแค่ไม่มีสำนักงาน)
นักเรียนบางคนอาจไม่มีเวิร์กสเตชันที่แน่นอนเนื่องจากลักษณะงานของพวกเขา นักเรียนบางคนอาจไปที่ร้านกาแฟหรือห้องสมุดเพื่อทำงาน หรือถ้าลูกที่บ้านไปเรียนกวดวิชาก็สามารถใช้แผนนี้ได้
ในกรณีนี้ หากคุณต้องการนำอาหารไปด้วย คุณสามารถซื้อกล่องอาหารกลางวันหุ้มฉนวนพิเศษได้ คุณสามารถนึกภาพกล่องอาหารกลางวันประเภทนี้เป็นถ้วยฉนวนขนาดใหญ่ ด้านในมีกล่องเล็กๆ ทีละใบ สำหรับแยกผักและข้าวแยกจากกันโดยไม่ต้องใช้ไม้เสียบ หากติดตั้งกล่องซุปที่ปิดสนิท มันสามารถแก้ปัญหาการพกพาซุปไม่สะดวกในเบนโตะได้อย่างสมบูรณ์แบบ ข้อเสียคือกริดจำนวนมากค่อนข้างลำบากในการทำความสะอาด (ยังคงแนะนำให้ซื้อเครื่องล้างจาน)
บ้านของฉันใช้กล่องอาหารกลางวันพลาสติกแบบช่อง 4- ที่มีความจุรวม 1.2 ลิตร ถ้าบรรจุเต็ม จะสามารถรองรับเด็กผู้หญิง 2 คนพร้อมอาหารมื้อเล็กๆ ได้ นอกจากนี้ยังมีตะเกียบคู่หนึ่งและกระเป๋าที่สามารถพกพาได้ ฉันซื้อมันเมื่อเดือนตุลาคมปีที่แล้ว และมันก็ผ่านไปหนึ่งปีพอดี นอกจากนี้ยังเป็นกล่องอาหารกลางวันที่แนะนำเป็นอย่างยิ่ง และฉันมักจะใช้เป็นชามขนาดเล็กที่บ้าน
มีกล่องข้าวหุ้มฉนวนแบบนี้ออนไลน์มากมายจากหลากหลายยี่ห้อ คุณสามารถเลือก 2, 3 หรือ 4 ช่องตามสถานการณ์ของคุณเอง
ให้ฉันอธิบายสั้น ๆ วิธีการใช้งาน:
หากกำลังทำอาหารในตอนเช้า ให้ใส่ทันทีและนำออกไปรับประทานอาหารกลางวัน กล่องซุปที่ด้านล่างเติมน้ำซุป (แม้ว่าจะไม่ได้ใช้พื้นที่นี้ ให้เติมน้ำร้อน) เพื่อรักษาผลกระทบของฉนวนให้ดียิ่งขึ้น
หากทำอาหารเมื่อวันก่อน ให้นำเข้าตู้เย็นก่อน อุ่นให้ร้อนในตอนเช้า จากนั้นบรรจุในกล่อง (แนะนำให้นึ่งในเครื่องนึ่ง ซึ่งจะให้ความร้อนทั่วถึงกว่าไมโครเวฟ) แล้วนำออกไปรับประทานอาหารกลางวัน หากนำออกจากตู้เย็นและบรรจุกล่องโดยตรง สามารถใช้เป็นกล่องอาหารกลางวันเย็นได้
ข้อมูลอย่างเป็นทางการระบุว่าสามารถรักษาความร้อนได้นาน 6 ชั่วโมงที่อุณหภูมิ 64 องศาเซลเซียสหรือสูงกว่า และเย็นเป็นเวลา 6 ชั่วโมงที่อุณหภูมิ 13 องศาเซลเซียสหรือต่ำกว่า ฉันไม่เคยทดสอบมาก่อน แต่ฉันรู้สึกว่าสองชั้นด้านล่างค่อนข้างร้อนเมื่อถึงเวลาอาหารกลางวัน และสองชั้นบนจะอุ่น (การออกแบบของชั้นแรกควรจะสามารถเก็บผลไม้ได้)
ฉันกินมันตอนกลางคืนโดยตรงไม่ได้ มันเย็นแล้ว
กล่องข้าวนี้ชั้นหนักขนาดนี้เลยเหรอ? เพื่อนๆ บางคนอาจกังวลเล็กน้อย รหัสยาวเกือบ 5,000 คำ และฉันไม่สามารถหยุดรถได้อีกต่อไป ฉันจะบอกคุณทุกคำถามที่ฉันคิดได้
เด็กผู้ชายไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการนำอาหาร พวกเขาจะไม่รู้สึกหนัก
ถ้าฉันเป็นผู้หญิง ด้วยประสบการณ์ของฉันที่เคยสูง 158 ซม. และหนัก 82 ปอนด์ (ผู้หญิงแปลกที่กินได้มากเป็น 2 เท่าของเด็กผู้หญิงทั่วไป) กล่องอาหารกลางวันที่เต็มไปด้วยผัก Mac Pro ขนาด 13 นิ้ว และที่ชาร์จคือ ขีด จำกัด สูงสุดสำหรับฉันในการโดยสารรถรับส่งผ่านรถไฟใต้ดิน Hangzhou Morning Rush Hour ได้อย่างง่ายดาย หนังสืออีกเล่มทำให้รู้สึกหนักใจ
หากนักเรียนไปเรียนกวดวิชา การเพิ่มกล่องอาหารกลางวันในกระเป๋าเป้อาจเป็นภาระหนัก อย่าลืม "ลดภาระ" บนกระเป๋าเป้ และนำเฉพาะหนังสือที่จำเป็นกลับไปกลับมาเท่านั้น
นอกจากนี้ยังมีกล่องอาหารกลางวันหุ้มฉนวนประเภทหนึ่งในตลาดที่มีชามด้านในเป็นสแตนเลส ฉันคาดเดาว่าผลของการเป็นฉนวนของเหล็กกล้าไร้สนิมอาจดีกว่า แต่ไม่สามารถอุ่นในไมโครเวฟได้ คุณทำเองได้
ป้ายกำกับยอดนิยม: กล่องเบนโตะโลหะที่ดีที่สุดสแตนเลส จีน ผู้ผลิต ผู้จำหน่าย โรงงาน ขายส่ง กำหนด เอง ซื้อ ราคา ส่วนลด ทำในประเทศจีน
